今年國姓鄉減重活動正式啟動


今年國姓鄉減重活動正式啟動,歡迎鄉內民眾、校園師生、機關團體等領域熱情響應,減重的成功秘訣是「聰明吃、快樂動,天天量體重」





肥胖與慢性疾病和死亡率息息相關,減重的目是為了自己的生命健康和家人幸福,希望所有民眾一起參與。:「越肥胖的地方,死亡率越高,國人前10大死因,有7項是與肥胖有關,減重的方法是要聰明吃、快樂動、天天量體重,要把規律運動融和在生活中,體重控制是一種指標,背後的目的是為了營造更健康的生活、可以對抗疾病、消除心理憂慮、甚至可以增進人際關係,生活生命可以更美好,國姓人口不多,今年設定860公斤目標---,希望大家一起攜手來減重!





國姓鄉衛生所也鼓勵鄉親多購買在地當令新鮮食材,不忘天天五蔬果有益健康,!





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